เช้าต้องรีบออกจากบ้าน จะหั่นผัก ต้มหุง กลายเป็นเรื่องที่ยุ่งยาก จบที่มื้อเช้าแค่กาแฟแก้วเดียวกับขนมปัง
กินแต่อาหารเน้นแป้ง โซเดียม และน้ำตาลสูง อิ่มท้องจริงแต่ชั่วคราว แต่ก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ
เสียเวลาไปกับการเลื่อนไถจอคิดเมนูแต่ก็กลับไปกินอะไรซ้ำ ๆ เดิม ๆ ตามความเคยชิน สร้างความน่าเบื่อในชีวิต